河北峰岚云海教育是骗子吗-为什么正常人也需要心理咨询的帮助?
对于心理咨询,有人认为只有有心理问题的人才会需要心理咨询,自己生活得很好,就不需要心理咨询的帮助。这是真的吗?接下来,峰岚云海教育小编会向您解释:为什么正常人也需要心理咨询的帮助。人们对心理咨询有两种常见的错误态度。一、他们认为只有当负面情绪积累到成疾病的情况时,他们才需要通过咨询来解决;二、把心理咨询当做神话,希望几分钟内完全帮助自己解决问题。
事实上,前者将心理咨询和心理治疗混为一谈,往往错过了心理干预的最佳时机。心理咨询主要面向正常人群,称为访客。大多数问题都是生活、工作、学习、家庭、婚姻、育儿、疾病、康复等方面的冲突和痛苦。心理咨询主要分为发展性咨询和心理健康咨询。发展性咨询是指没有心理疾病症状的人或健康人为让自己过得更好、更幸福而进行的预防咨询,而不仅仅是治疗心病。心理治疗主要用于治疗神经症患者或人格障碍患者,需要辅助药物治疗。
心理咨询或心理治疗不是万能的。对于精神分裂症、抑郁症等严重精神疾病,简单的心理咨询或心理治疗不能取得理想的效果,往往需要结合药物治疗和物理治疗。
心理咨询更多的是帮助来访者分析当前情况,做出评估,找出根源,讨论解决方案,通过共同努力实现咨询目标。不可能指望心理学家或心理咨询师动动嘴,问题就会消失。来访者自己也应该努力成长,提高处理问题的能力,过上更好的生活。
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