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标题: 五柳黄花鱼的做法uzq0bqfg [打印本页]

作者: 我好想哭 时间: 2020-1-15 23:30
标题: 五柳黄花鱼的做法uzq0bqfg
<p>五柳黄花鱼的做法</p>
<p>更新于： 05:53:07分享五柳黄花鱼的做法，让更多人知道五柳黄花鱼的简介及特色鱼肉酥松味美，入口化渣，色泽艳丽。小儿白癜风怎么治疗菜系及功效：川菜五柳黄花鱼的制作食材：黄花鱼1条(重约750克)，猪肥瘦肉50北京看白癜风的医院有哪些克，黄豆芽50克，胡萝卜50克，青椒50克，香菜叶10克，细豆瓣酱20克。葱花30克，姜末，蒜末各10克，姜丝10克。味精3克，糖20克，醋20克，精盐1克，料酒10克，色拉油1000克，水豆粉适量，蛋清豆粉糊适量，高汤2白癜风康复成果展50克。教您五柳黄花鱼怎么做，如何做五柳黄花鱼才好吃1、将鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，用刀将鱼身两侧剞梳子花掉。猪肥瘦肉、胡萝卜、青椒分别洗净切细丝。黄豆芽去头根。2、锅置旺火上，放入色拉油烧至六成热，放入鱼炸至酥干时打起，放入容器里。锅里留油50克，将细豆瓣酱放入锅里炒出色和香味，加入姜蒜末同炒，加入高汤、味精、糖、料酒，起锅倒入装鱼的容器里，上笼用旺火蒸约30分钟取出，将鱼放入盘内。3、炒锅置中火上，放入蒸鱼的汁，用水豆粉勾成干二流芡，放入醋、葱花烹出香味，亮油时将汁淋在鱼上。锅洗净入入色拉油烧至二成热，将肥瘦肉用精盐、味精码底味，用蛋清豆粉糊上浆，放入油锅中滑散，随即放入黄豆芽、胡萝卜丝、青椒丝滑散，滗去余油，加入精盐、味精，稍炒起锅，放在鱼上，撒上香菜叶、葱花即成。</p>

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