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标题:
5个助手让你经期胸部不再痛
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作者:
滒地幸湢╄
时间:
2020-1-17 15:11
标题:
5个助手让你经期胸部不再痛
<p>5个助手 让你经期胸部不再痛</p>
<p>经前，胸部疼痛再
北京白癜风治疗白癜风的医院
一次不请自来。虽然，医生说并没有大碍，但疼痛不减。应当如何从这类难堪的疼痛中摆脱出来呢?介绍5种利器给你。</p>
<p>5个利器 让你胸部不再痛</p>
<p>
白癜风哪个医院能治疗得好
1、减“盐”运动</p>
<p>在来 前的7~10天应当避免高盐食品，由于这类菜或零食，也不要立即喝大量的水，由于这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。</p>
<p>2、摄取低脂高纤食品</p>
<p>在月经前一周，尽量食用粗粮、全
白癜风有治好的嘛
麦等低脂高纤维的食品也可以改进身体的营养平衡，减缓胀痛。</p>
<p>3、合体的胸衣</p>
<p>胸罩太小会压迫，造成血到伤害。</p>
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