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105岁老人谈长寿秘诀每天打拳32分钟平时吃素
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作者:
龆齓
时间:
2020-2-4 11:25
标题:
105岁老人谈长寿秘诀每天打拳32分钟平时吃素
<p>105岁老人谈长寿秘诀 每天打拳32分钟平时吃素</p>
<p>在刚刚揭晓的第三届“中国十大百岁夫妻排行榜”活动中，周口市沈丘县105岁老人谢云峰携手104岁的老伴谢韩氏以年龄之和名列第八位，成为周口市乃至河南省唯一荣登“中国十大百岁夫妻排行榜”的寿星夫妻。这是老两口第二次登上“中国十大百岁夫妻排行榜”。他们相濡以沫，已携手走过89个年龄。对长寿的秘诀，谢云峰说：“活着就得有点爱好。我每天打拳32分钟，偶尔写写毛笔字。”其女儿则说：
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“老两口都爱吃素，很少吃荤。”</p>
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<p>●○百岁老人修下水道</p>
<p>昨日13时，沈丘县第一高级中学1间瓦房内，1名老人拿着绳子、塑料袋等，蹲在洗手间内维修下水道，动作纯熟。这名头发已全白的老人便是谢云峰。谢云峰说：“洗手间的下水道不通了，我修修。自己能干的活还是自己干好。”</p>
<p>正在与老人说话时，1名老太太弓腰走进房间。“不用，你把手杖给我就行。”伸手欲搀扶老人时，老人摆手谢绝了。</p>
<p>“她身体不如我，腰不好。但俺俩能干的事都是自己干，不太喜欢麻烦他人。”谢云峰笑着说。老太太名叫谢韩氏，为谢云峰老人的妻子，今
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年104岁。2011年，谢云峰夫妻以年龄之和名列第二届“中国十大百岁夫妻排行榜”第十位。2012年12月，两人在第三届“中国十大百岁夫妻排行榜”活动中以年龄之和名列第八，是周口市乃至河南省唯一获此殊荣的寿星夫妻。</p>
<p>●○俩人一心才能久长</p>
<p>据了解
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，国家每一年给两位老人2000元钱的生活补助，沈丘县当地政府每一年也给两位老人2000元补助。老人的大儿子曾是沈丘县1高的校长，二儿子跟随孩子在郑州生活，3儿子则做建筑生意，一家人的生活十分富足。</p>
<p>谢云峰是沈丘县老城镇前谷营村人，自幼家贫。他的姑爷爷赵恒心是晚清进士，曾在安徽临泉县办私塾，谢云峰11岁时开始跟随姑爷爷读书。16岁时，被人请去当私塾先生并与谢韩氏成亲。谢云峰说：“俗语说，饥不择食、寒不择衣、贫不择妻。俺两口这一生的生活就是相互扶持着过的。上世纪70年代，靠在老家种地赡养一窝孩子。也不能说没吵过架，但吵过以后都不放心里。”</p>
<p>●○活着就得有点爱好</p>
<p>谢云峰老人的床前有一张书桌。桌子上放着笔墨纸砚、书本和1摞将近一尺高的荣誉证书。</p>
<p>谢云峰老人说：“我的爱好也就是写写毛笔字，每天打32分钟的拳。人活着总得有点爱好。这些证书都是作诗、书法和朗诵所得。”</p>
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