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标题: 5种环境就餐让你狂长肉0 [打印本页]

作者: 你的敷衍怎么演 时间: 2020-3-18 23:28
标题: 5种环境就餐让你狂长肉0
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导致肥胖的原因有很多，就餐环境就是其中的一项。良好的就餐环境可以调动新陈代谢，会让人感觉到满足从而停止吃东西。下面是美国营养学协会列出了几个糟糕的就餐地点。
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办公室：早饭在办公室吃，午饭匆匆解决，下午吃些点心，不停喝咖啡和碳酸饮料……

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