加州留学生社区

标题: js1pbhjr [打印本页]

作者: 挥金如土 时间: 2018-12-18 23:13
标题: js1pbhjr

　　莲藕怎么做好吃

　　炒藕片

　　材料：鲜藕400克，红灯笼椒1棵，切碎，盐3克，味精3克，青葱2棵，患上白癜风多吃什么对治疗比较好香油3克。

　　做法

　第1是：鲜藕切薄片，过一下清水。

　第2是：红灯笼椒去籽拍碎切丁。

　第3是：青葱切葱花红色五月，中科飘扬的旗帜 北京中科白癜风医院。

　第4是：将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。

　第5是：炒锅置火上，放油热至7成。

　第6是：下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘，滴上香油，撒上葱花即可上桌。

　　凉拌莲藕

　　材料：莲藕400克，水梨1个，红辣椒1根，青辣椒1根，山芹菜少许，红枣4个，白芝麻1大匙，糯米粉1杯，甘草汁1杯，辣椒粉1大匙，盐适量，醋少许。

　　做治好了脖子上的白癜风重拾恋爱的信心法

　第1是：糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状。

　第2是：水梨去皮及核，切丝，青、红辣椒洗净，去籽切丝，红枣去核切丝，山芹菜切小段，烫熟备用。

　第3是：莲藕洗净去节，以醋浸泡约3分钟，切成2-3毫米片状。

　第4是：所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍2017中科青少年暑期夏令营圆满结束！至入味即可。

　　莲藕的功效与作用

欢迎光临加州留学生社区 (http://bbs.castudents.org/)