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标题: 我们的时间都花到哪儿去了？ [打印本页]

作者: 水梦家园1 时间: 2019-10-10 01:04
标题: 我们的时间都花到哪儿去了？
　　歌词唱道：“总是要等到睡觉前，才知道功课只做了一点点；总是要等到考试后，才知道该念的书都没有念”；诗歌里也提到：“少壮不努力，老大徒伤悲”，都是在告诫我们需要珍惜时间，管理自己的时间。但是应该在合理的管理时间之前，需要知道的是：时间都花到哪儿去了？

　　一、什么是时间管理？

　　时间管理，是指通过事先规划，采用一定的技巧，方法和工具，实现对时间的灵活以及有效运用，最终实现个人或组织的既定目标的过程。

　　时间管理的目标是实现时间的有效及灵活运用，达到既定的目标。这个过程，实际上是需要对于事情进行合理的安排，属于自我管理的范畴。只有把自己的事情都安排好了，才能实现时间的有效利用。

　　二、时间都去哪儿了？

　　在管理时间之前，需要知道自己的时间都花到哪儿去了？吃饭睡觉，学习或上班，等等，一整天都在忙忙碌碌，但是回过头来，这一天我都干了啥呀？一方面感觉事情太多忙不过来；另一方面，我们的时间，到底都花在什么事情上了。因此今天介绍的小工具--时间馅饼图，就是用来梳理时间大饼是如何一块一块被吃掉的。

　　三、时间馅饼图有什么用？

　　通过画“时间馅饼”的过程，对自己每日的生活进行反思与总结，因此，反思如何增加可控制的时间部分，减少不可控制的时间部分；去反思是自己是否浪费时间了，以及如何让时间使用得更合理、更有意义？去反思自己做事是否是有计划性的，应该如何有计划地生活；去发现自己的生活构成是否太单调了，应该如何丰富自己的兴趣爱好，如何进行娱乐、休息，做到劳逸结合，感受生活的丰富多彩等等。

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