奥友曲怀与奥运相伴从86公斤到100公里

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<p>奥友曲怀：与奥运相伴 从86公斤到100公里</p>
<p>2015年1月份香港的下午是温暖的，此时我正跑在VIBRAM HK10北京中科白癜风医学研究院0的比赛路上，这是我连续第二年参加香港100公里越野赛，同时这也是国际越野联合会每年的第一个积分赛。翻过了艰难的鸡公山，经过一长段的下坡，不远处就是赛事的CP5（check point 5），这里既是打卡点，也是最大的补给站，可以大吃一顿并简单休息，也可以更换装备迎接即将到来的夜路赛段，对我来说，更重要的是家人在这里等待，精神补给的能量像一针大剂量的兴奋剂，让我有勇气继续完成余下的50公里比赛。远远地就能听见补给站人声鼎沸，心中不免感慨万千 从2006年我进入北京奥组委，在那些挥洒激情和汗水日子里，我们忙碌、充实而快乐。那时唯一的遗憾就是没有时间运动。随着2008北京奥运会的落幕，我的体重也终于实现新的突破，人送爱称小白胖子。到现在都无法想象我和小胖子会联系在一起，哈哈，生活总是到处充满惊喜。 从2009年12月30日开始戒烟，体重不断创新高。2010年9月的清晨，试遍了所有的西裤，却没有一条能够系上，即便是前一天的那一条！突然想起前几周上称，只是看到了86kg（身高170），小数点后的数字都没敢看就狼狈不堪的逃离了。当天晚上翻出十年前买的跑步短裤和跑鞋，义无反顾的冲出了家门。 这一跑就是四年多。 到2010年9月27日开始跑步，无论严寒酷暑，笃定心中信念。最开始5圈10圈刷场，一年后围着万寿路长安街夜跑，再到2012年1月7日用4小时12分跑过厦门马拉松的终点，完成人生的第一个42.195公里的全程马拉松。也是这一年5月，完成了第一个50公里越野赛（爬升1700米，相当于跑50公里过程中爬4个香山），9月完成了第一个奥运距离的铁人三项赛。 这是一个醉人的过程。当我跑在春夜皎洁的月光下，万籁俱寂，只有簌簌的脚步声和有节奏的呼吸声；跑在秋风细雨中，雨水顺着脸颊飘落，怎一个畅快淋漓；跑在东北零下20度的清晨，任凭北风呼啸，脸已冻僵，看着帽檐结下的冰柱，快感瞬间扑面而来。终于，在2014年1月参加人生首个100公里越野赛前，体重降到了65公斤。 香港VIBRAM100公里比赛的总爬升大约5000米，也就是说要在这100公里的路途上翻越大大小小十几座三头，最高海拔957米。作为国际极限越野联合会（UTWT）每年的第一站比赛，总是能吸引全世界众多高手和爱好者。2015年有来自50个国家1800多名选手报名参赛。在16小时内完成比赛的获得金奖，小时内完赛的获得银奖，小时完赛的获得铜奖，小时完赛的获得完赛奖牌。我从未想过要参加这样一个遥不可及的比赛，可当跑步成为我生活中必不可少的一部分后，我鼓起勇气向那不可预知的100公里征程出发了。我相信，我一定能够站在大帽山顶，俯视香港夜景。因为，每一个人的马拉松都是从第一个1公里开始的。 其实完成这样的比赛更是想让儿北京白癜风医院那家好子感受到跑步和坚持的力量，我始终认为户外运动是陶冶情的。在儿子还不会蹒跚走路的时候，我抱着他跑过了2012年北京马拉松的终点线，后来我们一起牵手跨过了厦门马拉松、香港马拉松、巴黎马拉松、北京铁人三项赛、50公里越野赛等近二十白癜风精准疗效个赛事的终点线，如今一家人旅行比赛已经是我们的生活方式。 比赛中由于在天气炎热，在上鸡公山的时候就已经抽筋，下山不敢快跑，每小时都要补充盐丸以确保体内电解质的平衡。等我跑进CP5的时候，看到大伙都在忙着吃喝，而我根本顾不上，直奔家人去年等我的地方。 为了征服这100公里的麦理浩径，赛前五个月，每天中午利用休息时间进行公路跑，周六清晨进山训练，从不间断。当我爬过针山草山大帽山的时候，无暇饱览香港夜景，一路奔向最高点气象站。站在山顶，夜风劲吹，月光下我熄灭头灯，经过15小时43分钟，任性的冲过终点。 无论是马拉松、铁人三项、或是超级马拉松极限赛，包括所有的体育运动，完成的过程都会收获艰难、痛苦和喜悦，这正是体育运动的魅力所在！ 今天，我从86公斤到100公里。 明天，北京将从2008年夏奥会走到202北京治疗白癜风哪间医院疗效好2年冬奥会！ 身心的健康会因运动而改变，但我们的中国梦、奥运梦从不会改变！</p>