饮食驻颜7种美食让你年轻15岁

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<p>饮食驻颜 7种美食让你年轻15岁</p>
<p>想要年轻漂亮，一定要在脸上涂满化学合成剂，或者在脸上动刀吗？当然不是！要生姜能治白癜风吗知道，从内而外的年轻才是真正的年......  想要年轻漂亮，一定要在脸上涂满化学合成剂，或者在脸上动刀吗？当然不是！要知道，从内而外的年轻才是真正的年轻！饮食驻颜，这其实很简单，现在就来跟学习怎样在享受美食的同时，又能让身体年轻吧。 抗衰食物1：三文鱼 每周治疗白癜风最好效果的药吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对肌肤美容最具功效的鱼类。 Tips： -3不饱和脂肪酸是皮肤屏障的组成成分 -3不饱和脂肪酸在滋润肌肤、预防和去除皱纹中扮演着关键的角色。 -3不饱和脂肪酸是皮肤屏障的组成成分，补充后可以帮助皮肤锁住水分，达到滋润保湿治疗白癜风的特效药的功效，此外，它还有很强的抗氧化作用，能有效防止皮肤衰老和产生皱纹。特别是除皱。研究证实，产自大西洋的挪威三文鱼是所有鱼类中含 -3不饱和脂肪酸最高的鱼类。</p>