性治疗师童嵩珍：当中年男人开始出现“性危机”怎么办？

改芝芍qw

当你那往日“雄赳赳气昂昂”“不到天亮不罢休”的老公突然就不爱端上战场时，千万别急着怀疑他是不是外面有人了，是不是不再爱你了。也许，他只是到了“更年期”……
“什么男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，我看都是扯淡！” 李维（化名）翻了翻手机，愤愤不平地说：“这三四十岁的女人，最喜欢的还是乖巧可爱、胸肌发达的年轻‘小狼狗’，也没见大叔有多吃香啊？”前段时间，一女星在泰国与鲜肉男模亲密上演的“戳一戳”“摸臀杀”戏码，让本来就为感情焦躁不已的李维有了前所未有的危机感。

李维是一家公司的经理，相貌帅气，有房有车，算得上是钻石王老五了。身边的朋友先后介绍了20多个女孩子，他都没看上。理由也各种各样，要么是“身高不够一米六，太壮、太胖或太瘦”，要么是“吃饭有声音、说话不自然”，他的挑剔让好多人都在背后衷心祝愿他孤单终老，不要再出来打击女孩子的自信心了。  36岁时，李维对漂亮聪慧的26岁姑娘小卉（化名）一见倾心，浪漫猛烈的追求后，顺利娶得美人归。直到去年，刚过30岁生日的小卉计划要孩子，李维却发现自己开始有心无力。他时常在战场上提前缴械投降，次数多了，小卉眼神越来越怀疑：“老公，你是不是哪里不舒服？”这关切的询问却让李维愈发慌张，才40岁怎么就不行了呢？无奈，李维依赖上了蓝色小药丸，但作弊换来的“优秀”表现让他越来越疲惫，完事儿之后连抚慰老婆的力气都没有了。


步入中年的男人就好像进入了多事之秋：在事业上想要出人头地，还承担着家庭的重担，时常会感到紧张、焦虑和孤独。在生理上，雄性激素的水平不断下降，加上抽烟喝酒等不良生活嗜好的影响，中年男性的性能力和性欲都日渐衰退。虽然医学上普遍将这些现象归因于雄性激素减少，但有许多男性未出现体力下降、多汗焦虑等雄性激素缺乏的典型症状，在床上也雄风不再。  那么，到底是身体不够给力？还是心理不够强大？如果要追究起来，恐怕两者均有，因为性爱由心和身两者组成，缺一不可。
众所周知，在生理因素的影响中，雄性激素是主要性功能的指针激素，它若不足或下降，一方面容易引起性交中疲软、未举先衰的状态，一方面会引起潮热、烦躁、焦虑、注意力减退等症状，我们称之为“迟发性性功能失调症（LOH）”，也称“男性更年期”。而权威调查显示，国内外近四成的40岁以上男性患有LOH。
你可以试着用以下问题来测试一下：是否有性欲减退？是否有体能下降？是否有体力和（或）耐力下降？是否有身高降低？是否有忧伤和（或）脾气不好？是否有勃起不坚？体育运动能力最近是否有下降？餐后是否爱打瞌睡？最近的工作表现是否不佳？  如果其中任何 3个问题回答为“是”，即表示患有LOH的可能性；如果没有出现LOH的症状且雄性激素也在正常的水平之上，却仍有雄风渐减的挫败感，那便有可能是心理因素导致了心因性的生理问题，需要求助专业的心理咨询和指导。
中年本来可以成为男人继青年之后的另一个成长契机。但如果他们没有认真看待甚至逃避自己的问题，便有可能做出买跑车追求刺激、为年轻女性抛弃妻子等沉于感官享受的不理智举动。这些都是中年男人的典型失常之举，不但不能带来成就感，反而会对家人造成极大的伤害。
其实，中年危机是一种很普遍的现象，但相对于女性而言，身处其中的男性更容易对自己失去信心。所以，若你的丈夫出现了“生理滑铁卢”，甚至患上“迟发性性功能失调症”（LOH），你最该做的就是“陪伴”。陪他聊天，让他诉说自己的压力与烦恼，让他有机会“承认”自己真的需要帮助，也让他了解处理危机的方式，并将他的需求诉诸科学的心理疏导，而不是陷入“扛一扛就行了”的错误想法中。  男人的更年期对于夫妻来说虽然是一场考验，但也是一个可以促进夫妻感情的良好契机哦！老婆的支持与安慰千万不能少！

【关于童嵩珍】：童嵩珍，华人世界第一性治疗师，嵩馥性健康管理中心主任，嵩馥（北京、上海、深圳、成都）分中心主任，中华性健康促进协会理事长，擅长以心理疏导+物理训练的方式，非刀非解决阳 痿、早 泄、阴 道 痉 挛（性恐惧、同房恐惧)、性冷淡、高 潮 障碍等问题。她钻研的“性福6堂课”已帮助5000多例个案重获性福，先后获南方人物周刊、中国日报网、凤凰卫视、澎湃新闻、爱奇艺报道。2018年先后受邀参加《2018北京男科论坛》、《首届中国东盟男科高峰论坛》、《华夏医学泌尿生殖论坛2018暨长城国际泌尿男科转化医学论坛2018》、《第二届粤港澳台男科高峰论坛》等会议，并现场作学术报告《性治疗在男科疾病中的应用》。 2019年3月28-31日，参加第五届华夏医学妇产科论坛，并在会上作《女性阴道痉挛的心理治疗》专题报告。
目前，童嵩珍在北京、上海、深圳、成都均有工作室，更多可添加VX ： SUNGFUL900 公众号：嵩馥健康 （sungfuljk）




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