深圳白领加班猝死引热议员工生存境遇受关注

挥金如土

<p>深圳白领加班猝死引热议</p>
<p>  员工生存境遇受关注如皋新闻讯近日，深圳一名29岁的房产策划师因连日加班猝死，从他的微博可以看到，从9月6日晚开始就不断透露自己“心力憔悴”，加班到凌晨3、4点更是常事。18日，死者父母在公司楼下哭诉的照片让人看着心疼，同时也揭露了当今白领的生存困境。</p>
<p>        　　无独有偶，今年5月13日，奥美中国北京分公司一名年轻员工在办公室突发心脏病，经医院抢救无效死亡，年仅24岁。据悉，在去世前他已连续加班一个月，每天23点以后下班。白领加班猝死事件为何北京看白癜风医院哪家比较好屡次发生?企业在追求北京什么时候治疗白癜风好利益的同时能否兼顾员工的身心健康，这值得我们反思。</p>
<p>        　　首先，我们对逝者表示哀悼!一个年轻的生命，就这样累死在了工作岗位上。但是我们仔细想想，这样一个风华正茂的年轻白领累死在拼命加班的工作中，究竟是谁之过?或许，我们只能说这是现实的无奈吧!现代社会生存压力大让众多白领每天疲于奔波，为了多挣点米钱，不得不放弃休息时间加班，社会竞争如此激烈，唯有努力加班才能多发点年终奖，才能获得晋升机会。于是，透支健康加班已成常态。</p>
<p>        　　白领的健康问题已引起社会广泛关注，那么，工作与健康如何才能兼顾呢?</p>
<p>        　　首先请提高工作效率。加班的一个原因可能是你的工作效率不高，那么在工作时就要避免为小事分心，你的注意力越是连续集中，手头的工作也就做得越快，也就能越早回家。</p>
<p>        　　其次，把工作留在办公室。除非你有很紧急的工作必须要白癜风哪里可以根治按时完成，否则的话不要带回家做。要不遗余力地保证跟家人或是对你重要的人共进晚餐。上下班有效分开可以使你获得放松，记住上班时间你是属于老板的，下班后的时间就是你自己的。</p>
<p>        　　最后，适当的度假或锻炼也可以提高工作效率，放松身心。把精力燃烧殆尽，这无论对公司还是对你自己而言，都是一种伤害。所以说，囤积年假不是什么光彩的事情。只要老板点头，那就把时间花在这种对你最有好处的方式上。或许这意北京到哪里治疗白癜风味着拿出一段完整的假期来休整，而不是一年到头这休两天那休两天。如果前往度假地需要搭飞机，那么从个人财务上来说长一点的假期也更划算些。</p>