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怎样过才更加踏实更快乐热点资讯

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楼主
发表于 2019-12-2 04:40:37 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
<p>怎样过才更加踏实?更快乐?,热点资讯,</p>
<p>总觉我像直都迷迷糊糊毫意义总找自想做理由习没目标我绩班错能我理调节听课容易懂虽我知道级高手云总没习热情没跟竞争理更没努力习劲反自想要直保持我算快乐吧其实踏实太逍遥般遇困难、问题通 花80%精力问题本身──想要 花20%解决问题──想要 效习解决问题必须习 80%放解决问题 20%放问题本身 要注意所想要所恐惧 何让自快乐 许断盲目追求虽拥财富位点快乐般都才快乐本章教何快乐 影响理面部白癜风怎么治疗状态素 素:态、境 素二:肢体语言 即作、表情、呼吸、肌肉收缩、压北京哪家医院白癜风手术好价格便宜力等 素三:内注意力 保持情愉快 :改变肢体语言 表现坏于其理状态作能创造情绪改变肢体语言改变境充满朝气自抬挺胸沮丧必定垂丧气 建议每起床做深呼吸做健身改变肢体语言使情达颠峰状态 二:改变注意力 改变内注意力能改变肢体语言改变肢体语言能改变内注意力 控制内注意力积极思考 三:积极思考 积极思考定义管发事情都看面事情角度少两种面二负面何注意力集面思考呢 秘决:注意所想要所恐惧般遇困难、问题通花80%精力问题本身──想要花20%精力放解决问题 功者并非比聪明比问更问题 四:要问问题 问问题信念步骤中科白殿疯医院: 信念:任何问题发必其目并且助于我 问句:种状况我哪些处 问句二:现状况哪些完美 问句三:我现愿意做哪些事便达所需要结 问句四:我现始即再做哪些事便达想要结 问句五:我现何些事并且享受程 举例:青春痘 信念:任何问题民必其目并且助于我 问句答案:排毒 问句二答案:皮肤更更自信 问句三答案:吃水及点睡眠 问句四答案:少吃肉类、油炸类 问句五答案:买水、运 马解决问题注意力放答案问题本身北京中科医院爆光问问题简单每拥良情绪诸、热情、信念、健康、功、卓越、快乐、贡献、温暖、行等 理研究发现潜意识辨真假断输入想要信息真每早起床断念12项所想拥情绪知觉态往些向改变经21-30养习惯些觉潜意识现每良情绪现 妨马列12种所想拥情绪配合前面步骤进行每都觉快乐容易事 1、快乐列三件让快乐事情(必须自做及控制) 2、请列12种自想拥情绪 3、现做哪些事情让自维持良情绪 恭喜您您快乐想要</p>
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