未一医生提示：警惕食物不耐受出现，别吃出“亚健康”

广寒凝月

西方有句民间谚语广为流传：“你吃的食物就是你的样子”。这句话开始流传的本意多少有些劝导意味，寓意让广大群众要开始用心关注饮食，别沉迷于垃圾食品，才能身体健康。那难道只要注意用餐的卫生和营养均衡，身体就可以无忧吗？其实也未必，因为还有很多因素常常被我们忽略。毕竟，进食不代表消化，更不代表充分吸收。

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长期的“不消化、吸收”，使得肠道处于亚健康状态。肠道亚健康带来的不仅仅是局部影响，甚至影响整个身体的平衡。肠道壁的正常运转会让我们可以拥有正常的免疫能力。肠道壁在自己营造出的有序的环境中，将人体有用的营养物质、免疫菌群输送进入血液，而代谢掉人体无用的废物。所以，可想而知，常年进食“不消化、吸收”的食物，对于肠道，乃至免疫系统的正常运转都是种“累赘”。（可点击https://www.weiyidoctor.com了解更多详细信息）。

数据显示，大多数人常常感觉到腹胀，甚至没吃多少东西也出现腹胀的情况。或者经常饱受腹痛、腹泻或者便秘的困扰、有的时候甚至出现周期性地感觉到自己的脑子不听使唤、情绪波动很大、身体时长感觉异常疲乏。

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如果你出现两种或两种以上，那可以明确的告诉你，你长期处于肠胃亚健康状态，导致你出现这种情况的原因是：你很可能对某种或几种食物存在“不耐受”的症状，食物不耐受就属于其中的一种。（可点击未一医生官网https://www.weiyidoctor.com了解食物不耐受检测更多详细信息）。

我们之所以会发生食物不耐受的原因，主要是由于个体的“唯一性”导致体内缺乏可以消化某种食物后的酶，那这些食物没有酶的分解，就会以多肽或其 他分子的形式进入肠道。然后被肠道的守卫军，错视为“危险份子”，使得免疫系统发生反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体再于无法分解的不耐受食物分子形成免疫复合物，一直堆积在体内。就有了我们常说的：吃的东西不消化啦、不吸收啦。那这些长期堆积在体内复合物，使得肠道“报警”，让免疫系统超负荷，最终导致人体各系统出现一系列慢性症状疾病，例如慢性腹泻、腹痛、溃疡、消化不良等胃肠道疾病，还有偏头痛、皮肤病等。

避免肠道长期处于负荷的状态，可以通过食物不耐受检测来进行干预和指导。目前医院可以检测是食物不耐受项目数较少（10-20项左右），部分检验机构纳入检测食物可达100余种，并且受检者需要前往医院或指定地点进行采血，以完成检测服务。

未一医生推出家庭“自体检式”的食物不耐受检测，在家采集样本，无需去医院排队，无需抽静脉血，滴血就可检测，在线查看报告，医生一对一报告解读。（可点击未一医生官网https://www.weiyidoctor.com了解食物不耐受检测更多详细信息）。

未一医生食物不耐受检测可提供114项/222项的食物清单，检测项目十分全面，尤其是一些医院不包含但平时又经常食用的食品。更多的检测食物列表可针对性的提供饮食建议：一是外出就餐具体食物不可控，可能会接触到一些自认为没有吃过的食材；二是很多食物可能以其加工后的形态呈现在我们的饮食中，如调味品等，更全面的套餐能够全方位的体现出食物不耐受的情况。

一般的三甲医院，提供14项食物不耐受收费大概在500元左右，单项食物在30-40元左右，按照这个价格，100多项的食物检测需要近4000元。未一医生涵盖114项检测的服务原价2800元，（可点击未一医生官网https://www.weiyidoctor.com了解食物不耐受检测更多详细信息）。

当您下单以后，客服会为您发送采样包，并与您联络开启服务流程，实验室在收到样本的5-7个工作日内会为您出具报告，并会将报告发送到检测时预留的手机号中。您会收到详细的电子版报告，针对不耐受食物的可替代食物方案，同时为您提供一对一的报告解读服务，让您不再有报告看不懂，拿了报告不知怎么办的担忧。关于食物不耐受检测可添加未一医生客服：19910709565（微信同号）了解咨询

所以，为了避免长期处于肠道亚健康的状态，解决自身困扰，就先从了解自己的食物不耐受症状开始，再慢慢调节饮食结构，最后，和亚健康说再见。