新妈妈易患强迫症比普通人可能性高5倍

ynvak

<p>美国一研究表明，新妈妈比普通人患强迫症的可能性高5倍，患病几率高达10%。但专家认为，有强迫症很正常，只要学会及时调整和放松精神，就可以很快避免陷入严重的精神抑郁。</p>
<p>此项研究跟踪调查了461位女性，这些女性都因为生哪家治疗白癜风效果最好育而检查出焦虑、沮丧和强迫的症状。在这些女性回到家中6个月后，相关测验仍然跟踪进行了两周。在跟踪调查的一半案例中，强迫症行为在6个月后开始有所改善。然而，有些女性在分娩后刚刚表现出强迫症状，在生育后1年内仍未消失，最典型的例子就是她们反复检查细菌和污垢，以确保自己没有犯错。</p>
<p>研究者称，强迫症容易产生精神压力，这就可以解释抑郁症与强迫症之间的关联。研究者称，被查出有强迫症的70%女性被发现有产后抑郁症。“产后强迫症是以前没有被意识到的一个精神问题。”研究者之一、西北大学博士艾米丽·米勒说。</p>
<p>有心理医生表示，产后强迫症是非常常见的一种产后心理现象，不过与医学上的强迫症不尽相同。一般来说，产后强迫症不需要任何药物治疗，只需要通过心理干预，即可好转。专家认为，如果对他人多一份信任，对宝宝少一份关心，多给自己一些空间，就可以很快调整心态，避免严重的情绪抑郁。</p>
<p>专家表示，担心宝宝出问题还有一个重要的原因就是太把宝宝当回事儿了。其实，产后妈妈除了照顾宝宝之外，更重要的事情是重新找回自我。无论自己有多忙，都不要忘记整理自己的情绪，将宝宝暂时放在看护者身北京治疗白癜风多少钱咨询边，与家人享受片刻的休闲空间。让自己的神经放松一阵，才能有更饱满更健康的情绪照顾宝宝。</p>
<p>此外，专家还建议妈妈们随身携带一些糖果或者MP3，一旦觉得自己有强迫症的症状时，及时转移注意力，北京普通治疗白癜风多少钱一颗糖果或者一段音乐就会让心情变平静。(晓诗)</p>