中国第一寿星127岁跨越三世纪一年四季喝冷水

怜香惜玉

<p>中国第一寿星127岁 跨越三世纪一年四季喝冷水如皋新闻讯</p>
<p> 　新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权方的认证。</p>
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<p>        　　阿丽米罕·色依提，出生于1886年6月25日(光绪12年)，疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，目前老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲笑话，这是老人生活常态。平时在家里还帮着带孩子、包饺子、编苇席。阿丽米罕·色依提老人从2010年起，已经连续三年荣获中国老年学学会公布的全国十大寿星排行榜第二名，是经历了三个世纪的老人。</p>
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<p>        　　“寿命”是大自然给哪里白癜风医院好予每个人的一笔“时间存款”，没有人知道确切的“余额”。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。一百年，就大自然而言，不过是沧海一粟;一百年，对生命来说，却是弥足珍贵。</p>
<p>        　　结合众多长寿老人的事例，不难发现，这些长寿老人都有相似的“长寿秘诀”：</p>
<p>        　　1.心胸开阔</p>
<p>        　　汉代思想家董仲舒认为仁者寿，因为仁者外无贪、内清净，心态中正平和。研究表明人的健康有60%取决于自己，而心理健康又占主导地位。正因为有了积极向上的健康心态，日常烦恼才不会在心头淤积，从而越活越“顺”，在他们看来，每天快乐就是一件幸福的事。</p>
<p>        　　2.良北京治疗白癜风哪间医院效果最好好的饮食习惯</p>
<p>        　　为了生存，神农尝遍百草，寻找食物。为了健康和味道，后来人创造出更多的美味佳肴。味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化，让人更加相信，寿命的长短是吃出来的。良好的饮食习惯更让他们形成了一种独特的养生之道，即使是家乡野菜也别有风味。</p>
<p>        　　3.动静结合</p>
<p>        　　旺盛的精力，充足的能北京中医医院治疗白癜风用什么方法量，是一个健康生物的最好表现。寿命的长短受什么影响?生命该动还是该静，一直是养生家们探索的目标。调查中，不难发现很多长寿老人一直都在劳作，或许正是这些打发时间的劳作给了老人们锻炼的机会，生命就在不经意的运动中延续下来。</p>
<p>        ???? （原标题：新疆127岁北京中科白殿疯医院好不好老人成中国第一寿星 生于清光绪年间）</p>