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　　宝宝到了一定的年纪之后，家长就要适当的给宝宝添加一些辅食，因为宝宝的成长需要很多的营养，母乳中的北京专业白癜风专科营养是远远不够的。宝宝六个月的时候如何添加辅食呢?小编给大家讲讲6个月宝宝辅食食谱有哪些、宝宝辅食添加顺序以及怎样让宝宝爱上辅食。

　　6个月宝宝辅食食谱

　　胡萝卜汁

　　食材：胡萝卜1根、凉开水适量。

　　做法

　第1是：胡萝卜去皮，切成片北京治疗白癜风的最佳疗法状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。

　第2是：大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。

　第3是：将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。

　第4是：放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。

　第5是：将胡萝卜羹过筛即可。

　　功效：香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。

　　南瓜汁

　　食材：南瓜100克。

　　做法

　第1是：南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。

　第2是：将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。

　第3是：在南瓜泥中科白癜风医院爱心捐助中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。