14岁男孩常年碳酸饮料当水喝喝出糖尿病

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<p>14岁男孩常年碳酸饮料当水喝喝出糖尿病</p>
<p>[摘要]</p>
<p>久久健康导读：十四岁，还是个孩子呢，怎么就患上糖尿病了呢？近日，南京市中医院内分泌科收治了一位被确诊为2型糖尿病、年仅14岁的男孩。而在同时，内分泌科病房已收治了两位分别为17岁及19岁的少年——这么小的孩子就得上了大人的“富贵病”，到底是怎么回事?</p>
<p>瑞瑞(化名)今年14岁，身高一米4的他，体重却已达61公斤，是个典型的小胖墩。瑞瑞妈妈告诉，儿子从小就不喜欢喝白开水，就喜欢喝可乐汽水这些碳酸饮料，1.2L 的饮料每天至少一瓶，寒暑假更是一箱箱地往家搬。</p>
<p>瑞瑞现在上了中学，家长都觉得正是孩子生长发育的时候，一定要让他吃好，于是炸鸡腿，汉堡，各种饮料孩子想吃啥就吃啥。没想到。这次小孩因为感冒发烧进行抽血化验，结果血糖值很高，需要赶紧治疗。我们一家人都傻了眼，儿子才14岁，怎么就得了糖尿病?</p>
<p>南京市中医院内分泌科陆源源主治医师告诉，由于没有糖尿病家族史，这和孩子长期无节制地喝碳酸饮料和吃高脂肪的食物有关。</p>
<p>一天一大瓶碳酸饮料 23岁小伙身患尿毒症</p>
<p>23岁的小松去年刚从东南大学毕业，近期因为胸闷恶心到医院检查，不想竟然是尿毒症。小松之前从来没有得过肾炎，父母家人也都没有这方面的疾病，怎么会突然就得尿毒症了呢?全家人极度崩溃，难以置信这个结果。南京博大肾科医院著名肾病专家王钢教授指出，小松从小到大对碳酸饮料的嗜喝无度，很可能就是他致病的最大元凶。</p>
<p>王钢教授说，国外研究表明，过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭及其他肾病的风险，而肾科医生在临床上也多有发现类似病例。美国一项研究发现：不管是加糖或不含糖的碳酸饮料，一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者，患慢性肾病的风险增大两倍。</p>
<p>饮料除了好喝没什么营养 还没有白开水好</p>
<p>其实新鲜的白开水比饮料要好得多!蔡云清教授解释说，和白开水相比，那些饮料尤其是碳酸饮料备受孩子们喜爱，但碳酸饮料大多是由糖、水、柠檬酸、小苏打制成，也有充二氧化碳的。从营养角度来说，这些汽水白癜风怎么治疗可以好一般不含维生素和矿物质，其主要成分为糖、色素、香精及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。</p>
<p>健康生活，有利于预防糖尿病</p>
<p>1.改变不良饮食习惯。吃饭七八分饱即可，食物结构要合理，均衡饮食，荤素搭配，少油少盐，尽量少吃甜食和煎炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦粉等粗粮。两餐之间来杯酸奶或者吃点水果当作加餐，即少食多餐对身体有益。</p>
<p>2.改变多吃少动的懒毛病。经常性、有规律的运动可让身体组织细胞对胰岛素的敏感性增加，糖的利用增加，从而改善血糖和血脂含量，避免糖尿病的发生。每天要带孩子在户外走一走，动一动，尽可能把双休日还给孩子，运动是预防糖尿病最简单的方法。大量的临床资料证明，即使是病情比较严重的糖尿病人，只要做30分钟的医疗体运动，其血糖浓度也会大幅度下降，使病情稳定。</p>
<p>3.改变不合理的作息安排。半夜熬到两三点，早上睡到日三杆，这样的作息安排并不少见。年轻人通宵不睡的现象更是愈演愈烈。有规律的、合理的作息安排，才能使身体的内分泌系统运转在一个浙江白癜风医院良性循环的轨道上。</p>
<p>久久健康温馨提示：糖尿病和年龄的白癜风治疗时间和过程关系不大的，如果养不成好的生活习惯，你可能很小就会与糖尿病为伍了，一定要注意预防糖尿病哦！</p>
<p>（：樊雪娇）</p>