多则快速缓解身体不适的锦囊

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<p>多则快速缓怎样根治白癜风解身体不适的锦囊</p>
<p>你的身体是否常常会出一些小状况?在它还没有发展成疾病，或者在看医生前，可以用一些家庭疗法来缓解。美国《预防》杂志近日采访了内科医生、营养专家以及理疗专家，梳理出来一些能快速缓解身体不适的锦囊。</p>
<p>咳嗽：对于哮喘患者来说，首选当然是医生开的处方吸入白癜风治疗哪里最能治好剂。但研究发现，如果只有一些呼吸道症状或者胸口发紧，那么在症状刚出现时喝23杯浓咖啡就可以缓解。</p>
<p>烫伤：一度烧伤(皮肤没破，和晒伤差不多)和小于拳头大小的二度烧伤(皮肤起泡，流水)可以在家自治。烫伤后，应立即将烫伤部位浸入凉水。如果家里有芦荟，可折断叶子，将芦荟汁涂在伤口上缓解伤情。另外，不管什么样的烫伤，多喝水、吃高蛋白、低钠的饮食都可以加速伤口愈合。</p>
<p>咬破舌头：在口中含一个浸湿的红茶袋，红茶释放的鞣酸具有止血、止疼的效果。</p>
<p>口腔溃疡：把速溶咖啡的粉末撒到溃疡伤口上有止疼作用。在温盐水中加些苏打，用来漱口可以加北京哪个医院治疗白癜风最好速痊愈，并预防溃疡。</p>
<p>割伤、刮伤： 对于很小的伤口，涂上润唇膏能预防感染，伤口较大的话可以涂蜂蜜。大伤口必须用绷带包扎，为伤口愈合提供干净、湿度适宜的环境。</p>
<p>腹泻：喝一杯红酒或白酒。研究发现，这些酒里的抗菌物质可以在2030分钟内杀死导致腹泻的病菌。</p>
<p>流感：感冒时北京治疗白癜风最专业医院多吃富含大蒜素的食物，如洋葱、大蒜和青葱，可以缓解流感症状。</p>
<p>胀气：研究发现，快步走运动可以刺激内脏壁蠕动收缩，使气体更容易通过。</p>
<p>喉咙发炎：不要试图通过咳嗽清理喉咙，要不停地小口喝水，并通过按摩颈部舒缓喉咙的肌肉。美国牙科协会同时建议，出现咽炎时、症状缓解时以及彻底痊愈后都要换一次牙刷，以防再次感染。</p>
<p>晕车：按压手腕上方三指宽的位置5分钟，可以缓解晕车恶心的感觉。</p>
<p>肌肉拉伤、扭伤：过度劳累、扭伤时应该冰敷。为加速复原，还要多吃色彩丰富的食物，如胡萝卜、甜椒和甜菜根，可以使拉伤的肌肉和韧带变牢固。</p>
<p>鼻塞：长期使用治疗鼻塞的药物会伤害鼻腔，可用高渗生理盐水，每天冲洗鼻孔23次。</p>
<p>眼睛肿痛：用纱布蘸取新鲜的土豆汁敷在眼睛上，可以止痒消肿。</p>
<p>经期不适：每天摄入200毫克镁有利于水分代谢，缓解腹胀感。经前23天每天服用400毫克的维生素E可以缓解疼痛。</p>
<p>疹子：研究发现，蜂蜜、橄榄油、蜂蜡混合物可以加速各种类型的皮疹愈合。</p>