导致睡眠障碍晚上使用电脑容易致癌x2u2

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<p>导致睡眠障碍 晚上使用电脑容易致癌</p>
<p>电脑是人们生活中离不开的电子产品，但是大家是否知道，晚上使用电脑对身体更易造成伤害。电脑辐射非常严重，这些做法都会给健康带来不利影响。长期熬夜上的友严重的还会诱发癌症、加速人体的癌细胞增殖。  电脑是人们生活中离不开的电子产品，但是大家是否知道，晚上使用电脑对身体更易造成伤害。电脑辐射非常严重，这些做法都会给健康带来不利影响。长期熬夜上的友严重的还会诱发癌症、加速人体的癌细胞增殖。现代社会几乎做任何事情都需要电脑了，对于每天在电脑前工作的白领来说，情况更是如此，上班时间对着电脑，临睡前还要利用空闲时间写自家用方法治疗白癜风己的博客、聊天或是玩游戏。电脑辐射非常严重，这些做法都会给健康带来不利影响。总结了五点长期使用电皮肤科白癜风杂志编委脑的危害。危害一、导致睡眠障碍 在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。 所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或等物品，营造一个纯白癜风检查到中科粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。危害二、辐射易诱发癌症 电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。危害三、影响心血管系统 影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。危害四、影响生殖系统 影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。危害五、影响视觉系统 对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。看来电脑辐射对我们的危害真是不可小看，在使用电脑室要采取一些北京中科医院十二年专注白癜风医学防护措施减少对人体的危害，提醒大家晚上尽量少使用电脑，避免失眠的困扰。</p>